彼にLINEを送っても、なかなか既読がつかない。
違和感を覚えていたら、実は彼がLINEの通知をオフにしていた――。
そんな事実を知ってしまったとき、
胸がぎゅっと苦しくなって、どうしていいか分からなくなることがありますよね。
不倫という立場だから仕方ない。
そう思おうとしても、どこかで「私は本当に大切にされているのかな?」という不安が消えない。
この記事では、彼がLINE通知をオフにした理由、そのときの心の整理法、
そして、これからの自分の向き合い方についてまとめました。
まずは、あなたの今の気持ちにそっと寄り添いながら、一緒に考えていきましょう。

許せないのか、仕方がないと割り切れるのか考えてみよう。
彼がLINE通知をオフにした理由は?

彼がLINEの通知をオフにしていた理由は、一つではありません。
ここでは、考えられる代表的なパターンを紹介します。
バレ防止のため(仕方ないパターン)
不倫関係であれば、家族にスマホを見られるリスクを避けるために、通知をオフにしているケースは珍しくありません。
▶︎ あなたへの想いとは関係なく、「リスク管理」として通知オフを選んでいる可能性もあります。
あなたに通知オフを隠している場合は【優しさがある】
彼が通知をオフにしていることを、あなたにわざわざ伝えずにいた場合、
そこには少しだけ優しさが込められているかもしれません。
▶︎ 「家族にバレたら元も子もない。でも、君を傷つけたくない」
そんな複雑な思いを抱えながら、気づかれないように配慮している可能性もあります。
通知オフを当然のことのように言ってくる場合【論外パターン】
逆に、「オフだから気づかないよ」「通知オフって普通でしょ?」と悪びれもなく言ってくる場合。
▶︎ それは、あなたの気持ちに対する配慮が欠けているサインかもしれません。
▶︎ 自分の都合だけを優先して、あなたを雑に扱っている可能性があるため、
その態度にはしっかり注意を払うべきです。
そもそも深い意味がない場合も
また、単純に
みたいな、そこまで深い意味がないパターンも稀にあります。
▶︎ ただし、不倫関係においては「通知管理」がデリケートな問題なので、何も気にしていない様子だとしたら、それはそれで慎重に見極めが必要です。
彼が通知オフにした理由は様々ですが、
あなたへの配慮があるか・ないかで、大きく印象が変わることを覚えておいてくださいね。

「通知オフだから気づかないよ」って普通に言ってくる人との関係は今すぐ考えなおして!
通知オフにショックを受けたときの心の整理法

彼がLINE通知をオフにしていたことを知って、
少なからずショックを受けるのは当然のこと。
でも、それだけであなた自身の価値が変わるわけではありません。
自分をもっと大切にする視点を持とう
今回の出来事を通して、
「私はもっと丁寧に扱われるべき存在なんだ」
という感覚を、少しずつ思い出していきましょう。
▶︎ 彼に認めてもらうことだけが、あなたの幸せじゃない。
▶︎ 自分を雑に扱う人に振り回されず、自分を大事にしてくれる人と関係を築いていくほうが、きっとあなた自身もずっと幸せになれるはずです。
たとえ今は心がざわついていても、
あなたにはちゃんと、幸せになる力がある。
焦らず、自分を一番に大切にしていきましょう。
これからの関係をどう考えるべきか
LINEの通知をオフにされていた。
それを知ったあなたが、どんな気持ちになったとしても、間違いではありません。
ここから大事なのは、
「このままの関係を続けていいのか」
「もっと自分を大切にできる道を選ぶのか」
を、ゆっくり考えることです。
都合のいい存在に甘んじない
彼にとってあなたがどれだけ特別な存在か。
それを言葉や態度ではっきり示してくれるかどうかは、すごく大切なポイントです。
▶︎ もしあなたが、「私はただ隠される存在でしかないのかな」と感じたなら、その違和感を見逃さないでください。
自分を尊重できる恋愛を目指す
恋愛は、誰かに「大事にしてもらう」のを待つものではありません。
まず自分自身が、自分を大事にすることから始まります。
▶︎ あなたを雑に扱う人に、自分の心まで預ける必要はない。
▶︎ あなたには、もっと大切にされる価値があります。
焦らなくても大丈夫。
すぐに答えを出さなくてもいい。
でも、「本当にこの関係は自分を幸せにしてくれるか?」
その問いかけを、少しずつ心に置いてみてくださいね。

それでも彼と一緒にいたい??
不倫中の彼が私のLINE通知をオフにしていた理由【まとめ】
不倫の恋は、誰にもバレないことが大前提。
だからこそ、彼がLINE通知をオフにしていたのも、あなたとの関係を守ろうとする、彼なりの防衛策だった可能性があります。
通知オフ=愛情がない、というわけではありません。
ただ、それでもどうしても納得できないなら、この関係を続けるべきか、立ち止まって考えてみるのもひとつの選択肢です。
あなたが我慢ばかりして苦しくなる恋愛では、いつか心が壊れてしまうから。
彼を責める必要はありません。
でも、自分の気持ちに正直になることは、とても大切です。
本当に大切にされていると感じられる関係を、あなた自身の手で選び取っていきましょう。

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