「最近、彼の様子がおかしいと思ったら…奥さんの妊娠が発覚した。」
そんな話、実は珍しくありません。
「離婚するから待っていて」「君だけが特別だ」と言っていた彼の態度が、急に冷たくなった。
連絡が減り、会う時間もなくなり、心に湧き上がるのは、怒りや嫉妬。
「家庭に戻っていくなんてズルい」
「私を振り回しておいて」――
そんな感情に飲み込まれそうになっていませんか？
でも、ここで立ち止まって考えてほしいのです。
本当にこの関係を続けることが、あなたにとって幸せなのでしょうか？
この記事では、奥さんの妊娠をきっかけに不倫をやめるべき理由、そして気持ちを整理する方法をお伝えします。
奥さんの妊娠は「不倫の終わり」を示すサイン
彼の態度が急に変わったのは、決してあなたが嫌いになったからではありません。
それは、家庭という現実に彼が正面から向き合わざるを得なくなったからです。
奥さんの妊娠が「初めての子ども」の場合もあれば、「2人目・3人目」のケースもあります。
2人目以降だと、家庭の絆はさらに強まります。
「子どもが増えるなら、やっぱり家族を守ろう」と彼の中で、あなたとの関係にけじめをつけようとする意識が高まるのです。
これまで「君だけが特別」「離婚するから待っていて」と言っていた彼も、子どもの存在を前にすると、優先順位は一気に家庭へ傾きます。
ここで大切なのは、
「私が嫌われたわけじゃない」
「でも、この関係が続く可能性は限りなく低くなる」
という冷静な現実を見ること。
怒りや嫉妬がわき上がるのは自然なことです。
でもその感情に支配されると、余計に彼を追い詰め、ますます距離を置かれる結果につながります。
一歩引いて、彼の変化を見つめることが、あなた自身をこれ以上傷つけないための第一歩になるのです。
不倫を辞めるべき3つの理由
彼にとってあなたは「刺激」だった
彼にとって不倫は、日常のストレスや退屈から抜け出すための刺激や癒しでした。
でも奥さんの妊娠がわかると、その関係は一気に「家庭を壊すリスク」に変わります。
最初は「癒し」だったあなたの存在が、彼にとってはプレッシャーになり、その結果、態度が冷たくなったり連絡が減ったりするのです。
妊娠は彼の罪悪感を増幅させる
「子どもが生まれるのに、こんなことをしていていいのか」
彼の中で、これまで押し込めていた罪悪感が一気に膨れ上がります。
それはあなたのせいではありませんが、結果としてあなたを遠ざける言動につながります。
時間を奪われ続けるリスク
「もう少し待っていて」と言われ、気づけば数年…。
そんなケースは本当に多いです。
時間は取り戻せません。
彼のために捧げる時間が増えるほど、あなた自身の幸せは遠のいてしまいます。
ここで一度立ち止まり、
「この関係が私を幸せにするのか」と問いかけてみましょう。
執着を手放すためにできること
自分を安売りしない覚悟を持つ
「彼が必要」「彼がいないと生きていけない」――
そう思い込んでいませんか？
でも実際、彼は奥さんのもとに帰ります。
あなたがどれだけ彼を想っても、彼は家庭の人間。
これ以上、自分を安売りしない。
それをまず、心に決めてください。
“私の人生”を奪わせない意識を持つ
彼に執着することで、失うのはあなたの時間と未来です。
結婚や出産、趣味や仕事、友達との時間――
本当はあなたが輝ける場面が、全部彼に吸い取られていきます。
「このままの私でいい？」と一度、自分に問いかけて。
奥さんと赤ちゃんの気持ちを考える
奥さんは今、妊娠という人生の大きな節目を迎えています。
不安も喜びも抱えながら、家庭を守ろうとしている。
その気持ちに、あなたがこれ以上土足で踏み込んでしまったら――
それはもう、誰の心も救えません。
ここで手を引くことが、あなたの優しさであり誇りです。
人に話して感情を外に出す
一人で抱えると、思考はぐるぐる回り続けます。
「聞いてもらうだけ」で心は驚くほど軽くなる。
友人や家族に言えないなら、相談サービスや匿名掲示板、いざとなったら占いやカウンセリングでもいい。
とにかく外に感情を流すこと。
それが、執着を溶かす第一歩です。
それでも決断できないときは…プロの力を借りよう
頭ではわかっているのに、どうしても心がついてこない。
「彼を忘れられない」「やっぱり気持ちを確かめたい」
そんなときは、一人で抱え込まず、プロの力を借りるのも一つの方法です。
特に、不倫や複雑愛に強い占い師は、
・彼の気持ちや今後の流れを見極める
・あなた自身の未来を整理する
・執着を断ち切るタイミングを教えてくれる
といったサポートをしてくれます。
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友達や家族には言えない悩みも打ち明けやすいですよ。
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